🥋 Uudet alkeiskurssit alkavat elokuussa 2026!
Helsingin Karateklubi käynnistää syksyllä uudet aikuisten ja lasten alkeiskurssit
Ekat treenit:
– Lasten alkeiskurssi ma 24.8. klo 16.30
– Aikuisten alkeiskurssi ti 25.8. klo 17.00
Aiempaa kokemusta ei tarvita – tervetuloa mukaan!
Ilmoittautuminen uusiin kursseihin yhteystietolomakkeella.
Ilmoittauduthan harjoituksiin myClubin kautta.
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kesän aikataulu | ||||||
| 17.30-19.00 Karate, aikuiset | 18.00-19.30 Karate, aikuiset | 18.00-19.30 Kunto-potkunyrkkeily | ||||
| 19.30-21.00 Krav Maga | ||||||
Syksyn aikataulu 24.8. – 23.12.2026
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Syksyn aikataulu | ||||||
| 11.30-12.30 Nitrot | 12.00-13.00 Karate, aikuiset | 12.00-13.30 Wado-tekniikat | ||||
| 16.00-17.00 Karate, lapset, värivyöt | ||||||
| 16.30-17.30 Karate, lapset, alkeiskurssi ja uudet keltaiset | 16.30-17.30 Karate, lapset, värivyöt | 17.00-18.00 Karate, aikuiset, alkeiskurssi | 17.00-18.00 Kuntopotku-nyrkkeily | |||
| 17.30-19.00 Karate, aikuiset | 18.00-19.30 Karate, aikuiset, alkeiskurssi | 18.30-20.00 Karate, aikuiset, ruskeat/mustat | 18.00-19.00 Karate, aikuiset | 18.00-19.00 Kuntonyrkkeily | ||
Varmistathan, että olet paikalla ajoissa, jotta pääsemme aloittamaan harjoitukset sujuvasti.
Somettomat salikäytännöt ja kännykän käyttö
Haluamme muistuttaa, että salimme on somettomien treenien vyöhykettä. Tämä tarkoittaa, että harjoitusten aikana emme käytä sosiaalista mediaa tai kuvaa harjoituksia. Tavoitteenamme on keskittyä täysillä harjoituksiin ja kunnioittaa jokaisen läsnäoloa salissa.
Myös kännykän käyttö harjoitusten aikana on rajoitettua. Puhelimet tulee pitää äänettöminä ja pois näkyvistä treenien aikana.
Yhteydenpito
Voit pysyä ajan tasalla seuraamalla meitä myös Facebookissa ja Instagramissa.